Esto debe saber sobre sus compañeros de trabajo que nunca admiten un error
Los errores no reconocidos pueden ser más fáciles para la mente, pero también son oportunidades perdidas de crecimiento.
#psicología
Cómo bajar la ansiedad por ir a trabajar, según la psicología
Usá una rutina nocturna de cinco pasos para dormir mejor y ayudar a disminuir la ansiedad por ir a trabajar.
Psicología: Tres señales de que te rodean personas que “absorben” tu energía
Cómo saber si estás sufriendo la presencia de un “vampiro energético” en tu vida y qué hacer al respecto.
Cómo encontrar la alegría en la vida cotidiana, según la psicología
"Con demasiada frecuencia elegimos opciones que adormecen la mente y ahorran esfuerzo, como desplazarnos por el teléfono o ver series, en lugar de dedicarnos a actividades significativas y revitalizantes", afirma la Dr. Boardman.
Cinco métodos avalados por la ciencia para reducir el estrés de inmediato
Las estrategias a largo plazo para reducir el estrés son buenas. Pero cuando estás estresado en el momento, es posible que necesites una forma rápida de hacer que tu mente deje de dar vueltas.
Un psicólogo analiza la tormenta que crea a los hombres "Incel" -los "célibes involuntarios"- y ofrece una solución
En el núcleo de la comunidad incel hay un sentido de inferioridad e insignificancia sexual y romántica, que se manifiesta en forma de odio hacia las mujeres, a quienes creen que son directamente responsables de sus problemas.
Las claves para evitar que tus sentimientos dominen tus finanzas
A los graduados en finanzas se les enseña que los mercados son eficientes y racionales. Sin embargo, cuando ingresan al “mundo real” después de la universidad, aprenden rápidamente que los mercados y las personas no son racionales.
Por qué estos alimentos tiene un impacto increíble en la salud mental
Uno por uno, los principales alimentos asociados con la mejora del bienestar psicológico.
Neurociencia: Cómo piensa un optimista (y cómo saber si eres uno de ellos)
El optimismo es una característica esencial en los líderes. Descubra las claves que los especialistas señalan como características de este tipo de personalidades.
Según la psicología, estas son la tres relaciones “tóxicas” de las que hay que alejarse
El cuidado personal a menudo se trata de mantener a las personas difíciles a distancia. Cuáles son las alarmas sobre las que se deben tomar más seriamente.
Psicología: Por qué usar estas "palabras mágicas" cambiarán tu realidad
Las palabras pueden impulsarnos o frenarnos, sobre todo cuando se utilizan aplicadas a nuestra perspectiva.
Psicología: Qué es la "masturbación mental" y cómo puede afectar tus proyectos
¿Sos alguien que con frecuencia recibe un momento “¡Ajá!” pero nunca llega a ejecutarlo? ¿Solés encontrar tu mente acelerada con un montón de ideas que te mantienen despierto toda la noche? Acá se explica cómo detenerlo.
Cómo la "psicología empresarial" puede beneficiar a los emprendedores y sus negocios
Los dueños de negocios están dispuestos a seguir adelante ante el fracaso porque, en última instancia, creen en sus habilidades para lograr sus objetivos.
Psicología ¿Cómo recuperar la felicidad? tres alternativas inspiradoras
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"Más que un psicólogo": Así impactan los jefes en la salud mental de sus empleados
Para casi el 70 % de las personas, su gerente tiene más impacto en su salud mental que su terapeuta o su médico, y es igual al impacto de su pareja.
Psicología: Tres señales para saber si realmente estás disfrutando de tu trabajo
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Diez libros para abandonar la "zona de confort" este 2023
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Qué hay detrás de las compras compulsivas, según la psicología
La ciencia revela por qué las festividades pueden desencadenar su adicción a las compras.
Psicología: El perfil de un Gaslighting y tres herramientas para frenarlo
En este artículo, tres estrategias que puede emplear para protegerse contra esta táctica de relación nociva.
