En el mundo en constante evolución de las relaciones modernas, el concepto de "amigos con beneficios" no se percibe tan insostenible como lo era antes.
Un acuerdo de amigos con beneficios puede fomentar una sensación de libertad, exploración y satisfacción física. Incluso podría funcionar mejor que una sociedad monógama tradicional cuando las limitaciones de tiempo impiden una cita seria. Sin embargo, puede salirse fácilmente de control, lo que lleva a desafíos imprevistos arraigados en la falta de comunicación y nociones preconcebidas.
Mantener una dinámica saludable de amigos con beneficios requiere precaución ya que se está pisando un terreno complicado. En este artículo, hablaré sobre tres consejos que puedes usar para manejar una relación platónica con un componente sexual.
#1. Comunicación abierta y límites claros
La comunicación clara y abierta es un pilar fundamental de cualquier vínculo saludable, pero tiene aún más importancia para una relación de amigos con beneficios.
Es crucial establecer y discutir límites, expectativas e intenciones desde el principio. Al entablar una conversación abierta sobre la disponibilidad emocional, la exclusividad y las posibles implicaciones de la relación, puede minimizar los malentendidos y reducir el riesgo de confusión emocional.
Un estudio publicado en Emerging Adulthood sugiere que la comunicación relacional, incluidas las discusiones sobre la naturaleza de la relación, las expectativas y el comportamiento apropiado, es crucial para navegar con éxito en una relación de amigos con beneficios.
Considere reflexionar sobre las siguientes preguntas para obtener claridad sobre las expectativas:
- ¿Se nos permite ver a otras personas?
- ¿Necesitamos informarnos unos a otros si nos involucramos íntimamente con alguien más?
- ¿Con qué frecuencia debemos comunicarnos?
- ¿Deberíamos revelar nuestras actividades a nuestros amigos?
Aclarar estos detalles por adelantado puede minimizar la confusión y los posibles conflictos. Si todavía te sientes incómodo expresando tus pensamientos y sentimientos abiertamente con tu amigo, puede valer la pena reconsiderar el arreglo.
#2. Establezca reglas claras
Debido a su naturaleza ambigua y fluida, los arreglos de amigos con beneficios pueden variar mucho, desde conexiones puramente físicas hasta relaciones emocionalmente involucradas.
Es importante establecer pautas específicas para su situación y comunicarse abierta y consistentemente, especialmente si sus sentimientos comienzan a evolucionar o cambiar. Aún mejor, discuta y determine las condiciones bajo las cuales su configuración de amigos con beneficios podría llegar a su fin, incluso antes de que comience. Esto ayudará a garantizar que ambas partes estén en la misma página cuando llegue el momento de separarse.
A pesar de su naturaleza aparentemente flexible, un estudio publicado en Archives of Sexual Behavior descubrió que las personas en una situación de amigos con beneficios prefieren la exclusividad sexual por el compromiso y la confianza básicos, pero luchan por equilibrar la cercanía emocional con un acuerdo informal y sin compromiso al mismo tiempo. tiempo, destacando la naturaleza compleja de tales relaciones.
Por lo tanto, tenga en cuenta los siguientes puntos y establezca reglas básicas para maniobrar fácilmente:
- Consulte cuidadosamente con usted mismo antes de saltar a esta situación. Reflexione sobre si podría separarse si fuera necesario.
- Toque la base con sus emociones y comprenda sus motivaciones para buscar tal relación. Asegúrese de participar en un arreglo de este tipo solo cuando se alinee con sus valores y deseos personales.
- Considera ponerle fin si ves que esta relación ya no cumple su propósito y tus necesidades no se satisfacen.
#3. Revisar y reevaluar regularmente
Como con cualquier relación, es esencial reflexionar regularmente sobre sus sentimientos y estado emocional. Pregúntese si el arreglo todavía se alinea con sus objetivos a largo plazo. Sea flexible y esté dispuesto a hacer cambios si es necesario.
Si descubre que el arreglo ya no es beneficioso para usted o que está obstaculizando su crecimiento personal, puede ser el momento de reevaluar. Hable de sus preocupaciones y sentimientos con su pareja, y prepárese para la posibilidad de ajustar los términos o finalizar el acuerdo si ya no sirve al bienestar de ninguna de las partes.
El encanto de una relación de amigos con derechos radica en su promesa de facilidad y comodidad junto con la emoción de la novedad. Si la relación se vuelve cada vez más difícil de mantener, entonces puede ser una señal clara de que está frustrando su propio propósito.
Conclusión
Los amigos con beneficios pueden ser emocionantes y desafiantes, con impactos potenciales en la salud mental. Al permanecer consciente de estas técnicas, puede fomentar una situación saludable de amigos con beneficios. Recuerde, priorizar su bienestar mental es primordial, y la honestidad es la clave para crear una relación dinámica sostenible y satisfactoria.
